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UM TREINAMENTO SOBRE RELAÇÕES, MATURIDADE E CONSTRUÇÃO DE VIDA A DOIS

Oi,
A seguir você vai conhecer um pouco mais sobre o VÍNCULO e vou te ajudar a descobrir
se essa jornada é para você.



A VERDADEIRA VIAGEM DE DESCOBERTA NÃO CONSISTE EM
PROCURAR PAISAGENS NOVAS, MAS SIM EM TER NOVOS OLHOS.
"
─ PROUST
uma jornada para solteiros e casados
APRENDENDO A SE RELACIONAR
Eu sempre acreditei que o estudo sobre relacionamentos amorosos não serve somente para pessoas casadas. Se os solteiros soubessem como é valioso estudar sobre o assunto e desenvolver habilidades voluntariamente ─ antes mesmo de entrar em um relacionamento ─ conseguiriam prevenir a defraudação emocional e passar com mais leveza pelos desafios inerentes à vida a dois.
O conhecimento e desenvolvimento das habilidades sociais, emocionais e cognitivas é uma necessidade para a vida. Nos traz a capacidade de saber mais sobre nós mesmos e sobre os relacionamentos nos quais estamos inseridos.
Não podemos mudar os fatos. Isso é certeiro. No entanto, podemos usar ferramentas corretas para lidar com as situações que nos atravessam.
Estudar sobre relacionamentos é uma decisão para pessoas com ou sem parceiro amoroso. É a consciência do cuidado consigo e com o outro. Uma projeção intencional para o hoje e para o futuro.
o SEU futuro.
Estudamos sobre matemática, português, física e redação. Mas ainda assim somos analfabetos emocionais. Sabemos pouco ou quase nada sobre o gerenciamento das próprias emoções e relações.
O amor consiste em escolhas e aqui usamos a ciência dos relacionamentos ao nosso favor.


PESSOAS
SOLTEIRAS
A jornada ajuda pessoas solteiras a desenvolver autoconhecimento e consciência relacional antes de entrar em um relacionamento.
Muitas vezes repetimos padrões sem perceber: escolhas baseadas em carência, dificuldade de estabelecer limites, medo de intimidade ou idealizações sobre o amor.
Esse processo permite:
• compreender seus próprios padrões afetivos
• fortalecer autoestima e autonomia emocional
• aprender a reconhecer relações saudáveis
• desenvolver habilidades de comunicação e limites
Assim, a pessoa passa a construir relacionamentos de forma mais consciente e saudável.

PESSOAS
EM NOIVADO
O noivado é uma fase de transição importante, onde o casal deixa de apenas namorar e começa a construir uma vida compartilhada.
Nesse momento surgem questões que muitas vezes não foram conversadas profundamente:
• expectativas sobre casamento
• manejo de conflitos
• dinheiro e responsabilidades
• relação com famílias de origem
• planos de futuro
A jornada ajuda o casal a alinharem valores, expectativas e formas de comunicação, prevenindo conflitos futuros e fortalecendo a parceria antes do casamento.
A JORNADA
VÍNCULO
É PARA

PESSOAS
RECÉM-CASADAS
O início do casamento costuma trazer ajustes intensos na convivência diária.
Mesmo quando o relacionamento é saudável, surgem desafios como:
• adaptação à rotina compartilhada
• divisão de responsabilidades
• negociação de diferenças
• construção de novos hábitos como casal
A jornada ajuda nesse momento a:
• desenvolver habilidades de comunicação e resolução de conflitos
• fortalecer a parceria emocional
• construir acordos saudáveis na convivência
Isso ajuda o casal a estabelecer bases sólidas para a vida a dois.

PESSOAS
CASADAS
Com o tempo, muitos casais entram no modo automático da relação.
Demandas da vida, trabalho, filhos e rotina podem levar a:
• distanciamento emocional
• dificuldade de comunicação
• conflitos recorrentes
• sensação de desconexão
A jornada ajuda o casal a:
• retomar diálogo e escuta
• compreender padrões de conflito
• fortalecer conexão emocional
• reconstruir intimidade e parceria
O objetivo é cuidar da relação de forma intencional e consciente, promovendo crescimento individual e do casal.

RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS NÃO ACONTECEM POR ACASO — ELES SÃO CONSTRUÍDOS COM CONSCIÊNCIA, COUNICAÇÃO E DESENVOLVIMENTO EMOCIONAL.
"
─ EDUARDA HENRIQUES
O QUE VOCÊ VAI VIVER NESSA JORNADA
como funciona
Esta jornada foi desenvolvida com base em diferentes campos da psicologia que estudam os relacionamentos humanos e o desenvolvimento de vínculos saudáveis.
A proposta integra conhecimentos da:
-
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
-
Ciência dos Relacionamentos (Relationship Science)
-
Estudos sobre apego adulto
-
Modelos contemporâneos de terapia de casal
-
Programas de educação e treinamento para relacionamentos baseados em evidências
Essas áreas da psicologia investigam como os relacionamentos se formam, quais fatores contribuem para relações saudáveis e quais habilidades ajudam casais e indivíduos a lidar melhor com conflitos, expectativas e emoções.
A jornada utiliza esses conhecimentos para oferecer um processo estruturado de desenvolvimento emocional e relacional, com foco no aprendizado de habilidades práticas aplicáveis à vida cotidiana.
Por se tratar de um treinamento psicoeducativo, o objetivo não é realizar psicoterapia, mas sim promover reflexão, aprendizado e desenvolvimento de competências importantes para a construção de relações mais conscientes e saudáveis.
MODULO 01
[PRIMEIRO VOCÊ]
─ Como saber se preciso melhorar?
─ Quem é você para casar?
─ Neuroplasticidade: onde as mudanças acontecem
─ Como acreditar no amor depois de tanto sofrer
+ Colocando em prática
─ Escolhendo a sua pessoa
+ Colocando em prática
─ Defraudação emocional: como saber se é furada?
+ Colocando em prática
─ Quando ninguém é bom o sufieciente
MODULO 02
[MONTE SUA CAIXA]
Habilidades emocionais
─ Você sabe dar nome ao que sente? [teste]
─ Sentir nada e sentir demais: por que saber sentir é importante?
─ Identificando e comunicando as próprias emoções
+ Colocando em prática
─ Humores a flor da pele [desregulação emocional]
─ Pessoas explosivas: como lidar com a raiva nas discussões
+ Colocando em prática
─ Pessoas ciumentas
+ Colocando em prática
Habilidades sociais nos relacionamentos amorosos
─ Você sabe se comunicar?
─ Tipos de comunicação [+ testes]
─ Conheça as habilidades sociais
─ Conversas difíceis na prática
+ o que é um discussão
+ vamos falar do elefante na sala?
+ conhecendo e estabelecendo limites
+ os combinados
+ colocando uma moldura
+ a hora de parar
MODULO 03
[O BÁSICO QUE NINGUÉM FALA]
─ Finanças e vida a dois
+ Colocando em prática
─ Eu, ele (a) e nós [a identidade conjugal]
+ Colocando em prática
─ Crenças que podem atrapalhar o seu relacionamento
+ Colocando em prática
─ Alinhando expectativas e construindo um novo conceito de casal
─ Sexo
─ Conversas difíceis
MODULO 04
[DEPOIS DO "SIM"]
─ Os desafios como recém casados
+ Colocando em prática
─ Isso é seu ou dos seus pais?
─ Alinhando expectativas e construindo a identidade conjugal
─ Como lidar com a desregulação emocional (minha e do outro)
─ Resolvendo conflitos conjugais na prática
MODULO 05
[PERTO DO FIM]
─ Relacionamento e crise: o que faz o amor acabar
─ Casos & casos: houve traição e decidimos continuar. E agora?
─ Nada é como antes: um caminho para a re(conexão)
─ Alinhando expectativas e construindo a identidade conjugal
mentoria para casais
AO ASSINAR VOCÊ RECEBE ACESSO A:
MÓDULOS LIBERADOS
QUINZENALMENTE
Essa é uma jornada com escolhas intencionais.
A
MENTORIA PARA
NOIVOS & CASADOS
Essa é uma jornada com escolhas intencionais.
A
BÔNUS ESPECIAIS
Essa é uma jornada com escolhas intencionais.
A

* Esta jornada não tem como intuito o diagnóstico e não substitui avaliação e tratamento individual/conjugal, caso seja necessário.
suporte@eduardafonseca.com
(92) 985936732 - Whatsapp
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